缓解痛经|红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水
红枣6粒,桂圆10粒,鸡蛋1个,枸杞10粒,红糖半片,姜片2片 缓解痛经,女生要经常喝喔
9克
14克
21克
216
千卡
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步骤1/7
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准备材料
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步骤2/7
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红枣去核,材料洗干净
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步骤3/7
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红枣、桂圆、枸杞、姜片,放锅里,加水
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步骤4/7
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煮20分钟
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步骤5/7
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加黄糖,等到它融化后
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步骤6/7
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打入一个鸡蛋
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最后一步
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煮5分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-10
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