去燥润肺清热止咳——金桔柠檬膏
入秋后，天气干燥，孩子肺热咳嗽，总感觉嗓子有痰吐不出，给她做了金桔柠檬膏，每天喝一杯，效果还不错，推荐给大家啊。
3克
9克
656克
479
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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金桔盐水浸泡10分钟，搓洗干净。柠檬2个，我用的柠檬中等偏大，小的可以用三个，喜欢酸一点口感的也可以适当增加。
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步骤2/7
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金桔切块，我一个金桔切了8块，根据金桔大小切，没啥技术含量
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步骤3/7
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柠檬切片，大的也可以再切一刀，一片变两片
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步骤4/7
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准备好食材后，不粘锅里倒入清水，放入黄冰糖，小火熬煮(清水不要加多了)，注意搅拌，避免锅底糖浆糊了，熬到大多数糖块已经融化，糖浆开始粘稠，出现密集均匀的小泡(大概20分钟到半个小时)，然后倒入金桔。
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步骤5/7
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倒入金桔后还是小火熬煮(注意搅拌，避免粘锅)，熬煮一会儿金桔的水分会出来，锅里会比之前稀一点，没关系，再熬个十五分钟左右，金桔变软，有微微透亮状，就可以放入柠檬片了。
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步骤6/7
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放入柠檬后，熬煮，注意搅拌，避免糊锅(柠檬如果皮厚，可以稍微早放一会儿)，熬至粘稠，金桔和柠檬都软糯快变透明放入食盐搅匀。
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最后一步
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金桔和柠檬都变透明啦！关火抓紧装瓶呦，凉了会变硬，不好装了。好喝的金桔柠檬膏完成！
食盐一定要放哦，提味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-08
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