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简单而美味的特色面食，鸡丝面

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龙儿美食

鸡丝面，除了面，还有辅料鸡丝，鸡是指雉科动物家鸡的肉。鸡丝即鸡肉,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。 今天我是按做胡辣汤的做法做的面卤，这样吃起来也好吃的啦！ 今天买了这个绿色砂锅，非常喜欢！
营养分析 查看详情

4克
43克
12克

243
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 1块
、
金针菇 1把
、
胡萝卜 1颗
、
西兰花 几朵
、
老抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

每一个吃货都是幸福的，我就是其中的那一个。感谢您的阅读，获取更多的家常食谱敬请关注：龙儿美食！用简单的食材，创作营养、健康的家常美味是我的初衷，让厨房充满爱的烟火气，更有家的味道！分享是一种美德，喜欢龙儿的文章请点赞、分享给更多的小伙伴吧！感谢您的支持与鼓励！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-06

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