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全家人最爱的一道下饭菜,营养又开胃!

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大家好,今天用平菇给大家分享一道美食。你喜欢吃平菇吗,你在家里一般是怎么做的呢?我其实还蛮喜欢吃平菇的,平菇中具有非常丰富的营养物质,所含有的蛋白质也很高,还可以入药呢!很多人对于平菇,就是清炒和烧汤,但是今天我给大家介绍的这道家常小炒平菇,吃起来可是香辣开胃、美味可口,感兴趣的朋友赶紧跟着我一起来看看,这道美食是怎么做的吧!
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6克
9克
28克


182
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/6

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小贴士

1.在清洗平菇的时候,可以在水里加点盐,这样能把平菇洗得更干净。 2.由于我们已经提前把平菇焯过水了,在炒的时候,主要是注意一下青椒的熟度,整个过程也不需要太久的。 3.在焯水的时候,也可以放一点盐,然后焯好过后,把平菇捞起来,一定要挤干水分,这个时候也很容易挤的,不然后面炒的时候,油会溅出来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-06

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