养生家常菜【咸蛋黄焗南瓜】保护呼吸道
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南瓜富含胡萝卜素,在人体中会转化成维生素A,从而保护我们呼吸道和呼吸道黏膜。疫情期间,增强自身体质,预防呼吸道疾病感冒喔~南瓜属于升高血糖食物,糖尿病人不宜。
营养分析
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21克
11克
41克
388
千卡
这道菜富含维生素A,有助于维持皮肤和黏膜健康~
食材清单
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烹饪步骤
步骤4/15
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发布于 2020-11-06
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