女孩子要多吃的银耳枸杞马蹄糕，提高免疫力
众所周知，这是一道女孩子要多吃的甜品 银耳枸杞马蹄糕 不仅可以补气血、提高免疫力，还可以养颜美容哦
39克
9克
84克
496
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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提前泡好银耳并切碎备用。
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步骤2/6
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第一份生熟浆：倒入75g马蹄粉，150ml清水开浆搅拌均匀后过滤一遍，得到生浆。
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步骤3/6
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锅中适量清水煮开，加入银耳和枸杞，煮熟后加入25g白糖搅拌均匀，再倒入少量生浆煮至浓稠状，再倒回剩余生浆中，得到银耳生熟浆。
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步骤4/6
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第二份生熟浆：另外倒入75g马蹄粉，100ml清水和100ml牛奶或椰浆，搅拌均匀后过滤一遍，得到生浆。
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步骤5/6
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锅中适量清水煮开，加入25g白糖搅拌均匀，倒入少量生浆煮至浓稠状，再倒回剩余生浆中，得到白浆生熟浆。（至此，两份生熟浆完成）
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最后一步
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水开后，加入一层银耳生熟浆，蒸10分钟至透明状后再加入一层白浆生熟浆，同样蒸10分钟。放凉后脱模切块食用既可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-06
银耳枸杞马蹄糕的其他做法
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