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低脂快炒牛肉炒菜椒

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Marsally390

很多人减起肥不是饿得两眼冒金星就是这不吃那不吃～健康的减脂应该好好吃快乐瘦！今个我们这一道既快手又好吃，赶紧学起来！我们应该学会好好吃肉～
营养分析 查看详情

29克
34克
12克

304
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 160克
、
菜椒 1个
、
味达美料酒 5克
、
味达美味极鲜 10克
、
黑胡椒粉 1克
、
玉米淀粉 5克
、
橄榄油 15克
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢吃辣的小伙伴还可以把菜椒换成尖椒或者红辣椒️ 2.由于牛肉已经腌制过，后期也加入了味极鲜所以最后出锅不再添加盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-05

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