日式牛肉饭

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今天来跟大家分享一道我特别爱吃的日式牛肉饭。那么今天我们做的这道牛肉饭跟传统的肥牛饭完全不一样，用到了品质极好的牛腱子肉，还有蒸制的做法，非常简单，在家就能轻松制作，而且调味料基本我们手边都有，口感也是非常丰富，好吃不上火，无油烟，一起来学做吧！

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12克
10克
98克

528
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

恒都澳洲原切牛腱子肉 200克

、

洋葱一个

、

鲜味生抽 20ml

、

黑胡椒 2克

、

食盐 2克

、

蜂蜜 10ml

、

蚝油 10ml

、

米饭一碗

、

植物油 10ml

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备所需要的食材。
步骤2/7 点击查看大图
洋葱切丝。
步骤3/7 点击查看大图
牛腱子肉切薄片。
步骤4/7 点击查看大图
把食用油，洋葱，牛肉片，黑胡椒，蜂蜜，蚝油，食盐放入碗中一起搅拌均匀。
步骤5/7 点击查看大图
放入美的 Midea PG2310 家用微波炉，启动蒸汽键，蒸制20分钟。
步骤6/7 点击查看大图
把蒸好的牛肉浇在米饭上，撒上葱花就大功告成啦！
最后一步点击查看大图
生活的小确幸，从一顿饭做起，你也试试吧！

小贴士

1.在选择牛肉时要选择有品质保证的，这是牛肉饭好吃的关键，在这里我推荐这款恒都澳洲原切牛腱子肉，它是天然牧草饲养的，肉质饱满厚实，而且口感嫩滑有弹性。 2.今天用到的微波炉是美的家微蒸烤系列里性价比最高的 Midea PG2310 家用微波炉，颜值担当，而且功能是超级强大，京东专供机型，其他地方买不到滴，认准了哦~牛肉和微波炉我都是在京东11.11购买的，活动超给力。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-04

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