凉拌酸辣芒果(生津开胃)
很多宝宝不知道大青芒怎么吃，又不小心会放坏，那就来学一下这道酸甜辣可口，生津又开胃的凉拌芒果吧，保证吃了之后神清气爽，赞不绝口！
0克
0克
12克
9
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/4
点击查看大图
准备半生青芒，一定要挑硬的，口感才会更加脆，根据吃的人数来选择用几个芒果
-
步骤2/4
点击查看大图
芒果削皮，为了保证口感我没有削完之后再冲洗(削皮刀比较干净)大家介意的可以再用水冲一下
-
步骤3/4
点击查看大图
芒果切条，我的已经有点熟了，尽量选用比较青的，口感会更脆更好，如果是果肉更硬发白的可以先用盐腌制冲洗下来祛除酸涩感
-
最后一步
点击查看大图
最后加上适量白砂糖、适量辣椒面、适量盐和少许十三香拌匀装盘就大功告成了，酸辣可口，生津开胃呢凉拌芒果就做成了哦！
如果芒果发黄就有点熟了，不需要放很多糖，放少许就行了，果肉发白的比较硬的一定先用盐来腌制两分钟冲洗下来去掉酸涩感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-04
凉拌酸辣芒果的相关分类
凉拌酸辣芒果的相关推荐
-
家庭版蒜蓉小龙虾美味不油腻，超好吃的教程来了
3766976人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2087342人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77135940人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#红烧鱼，绝对好吃，烧出来一点也不腥
672390人看过 -
傣式生芒果吃法
71960人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 # 软香软香的面包，连放几天都不硬
373945人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1285483人看过 -
#黄河路美食# 清炖山药牛尾汤
145610人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#清炖牛尾汤
101240人看过 -
美味爆炒鳝鱼
110559人看过 -
宫保鸡丁
1334106人看过 -
燕麦蔓越莓黄油饼干
6925人看过
