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早餐之吐司西多士的做法

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早餐之吐司西多士

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继续吐司之旅，做个西多士，没有烤箱也照样可以吃美味的吐司！浓浓的花生酱，涂满鸡蛋，煎至两面金黄，再抹一点炼奶，早餐必备！

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28克
32克
39克

530
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

普通方包 4片

、

鸡蛋 2个

、

花生酱适量

、

炼奶适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好全部材料。
步骤2/10 点击查看大图
吐司剪成三角形。
步骤3/10 点击查看大图
在其中四片三角形上均匀地涂抹一层花生酱。
步骤4/10 点击查看大图
两片吐司，涂了花生酱的一侧粘在一起。
步骤5/10 点击查看大图
鸡蛋打散。
步骤6/10 点击查看大图
把两片三角形吐司放在鸡蛋液里沾满鸡蛋液。
步骤7/10 点击查看大图
把四片都沾满蛋液待用。
步骤8/10 点击查看大图
不粘锅里加玉米油，七分热把沾满鸡蛋液的吐司放进锅里，小火慢慢煎。
步骤9/10 点击查看大图
煎至两面金黄。
最后一步点击查看大图
盛出来，用厨房剪把不规则的边角减掉，准备开动咯！喜欢甜的涂一点炼奶。

小贴士

喜欢花生酱的就多涂一点，更香浓！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-11-03

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