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回家过年之补身体的莲藕排骨汤 加一样材料变美味

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在湖北,素有"无汤不成席"的说法,举凡筵宴,压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤,也很会做汤,莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品,待客上选。尤其是用被誉为"水中之宝"的洪湖莲藕做出来的"莲藕排骨汤",更是极具地域特色,浓缩了荆楚美食文化的精华。
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117克
145克
323克


2840
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:第一个办法锅,大火煮开后转小火煲一个小时 2:第二个办法电压力锅,排骨玉米,胡萝卜,莲藕放进电压力锅。加水煲半个小时 3:可以用电饭锅,电饭煲,炒锅都可以

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-11-02

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