番茄玉米饼 宝宝辅食食谱
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12个月以上 自带酸甜的颗粒口感,还能补充丰富的维生素C和优质蛋白,开胃好吃,孩子的接受度也高。
营养分析
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40克
36克
69克
763
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·西红柿1个 / 鸡蛋2个 普通面粉50克 / 玉米粒30克辅料:油 / 葱花 / 盐 / 鲜菇粉
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步骤2/12
西红柿表面用小刀划一个十字口
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步骤3/12
倒入沸水中烫1分钟,剥去西红柿外皮。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-11-02
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