鱼丸杂锦汤
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想喝汤又懒得煲汤的伙伴可以试试,方便又新鲜。最主要的是嘌呤不高哈。
营养分析
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4克
34克
42克
338
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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黑木耳泡发一小时后洗净沥干,鲜菇洗净切段,红萝卜切粒,砂锅倒入清水放入黑木耳,烧开后小火继续煮5分钟左右,加入红萝卜、鱼丸还有鲜菇继续煮,煮至鱼丸浮起来并且膨胀起来的时候加入盐,油胡椒粉,起锅时撒上葱花香菜即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-02
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