健脾养血的山药鸡丝粥
山药健脾,鸡肉滋补,深秋来一碗,滋补身体再好不过了。
0克
4克
35克
156
千卡
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步骤1/11
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炖汤留下的鸡腿和鸡翅
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步骤2/11
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用手指撕成小条状
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步骤3/11
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山药去皮,切断
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步骤4/11
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大米淘洗干净
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步骤5/11
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热水加入大米中,山药也加入
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步骤6/11
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大火煮沸腾
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步骤7/11
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盖上盖子,小火焖二十五分钟
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步骤8/11
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加入鸡丝
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步骤9/11
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大火沸腾五到八分钟左右
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步骤10/11
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最后加入葱花,食盐,胡椒粉调味
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最后一步
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一碗鲜美可口的山药鸡丝粥,出锅了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-01
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