日式蒲烧鳗鱼饭

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宅家也能吃到美味的蒲烧鳗鱼饭～

日式蒲烧鳗鱼饭的用料

蒲烧鳗鱼 半条 米饭 一碗
西蓝花 适量 胡萝卜 半根
紫菜芝麻 适量 鸡蛋 一个
鸡精粉 少许 盐 适量

日式蒲烧鳗鱼饭的做法

日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解1

步骤1

西蓝花洗净，加入油和盐焯水
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解2

步骤2

胡萝卜切成片
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解3

步骤3

用切花器切成花状，然后焯水备用
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解4

步骤4

打一个鸡蛋，加入盐和鸡精粉搅拌均匀
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解5

步骤5

下油锅翻炒
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解6

步骤6

一碗米饭，撒入适量的紫菜芝麻
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解7

步骤7

鳗鱼切成小段，放微波炉加热
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解8

步骤8

加热后的鳗鱼放在米饭上
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解9

步骤9

再放入西蓝花，鸡蛋，胡萝卜装饰就搞定啦！
日式蒲烧鳗鱼饭的做法图解10

步骤10

来碗紫菜蛋花汤，美美享受一顿吧！

日式蒲烧鳗鱼饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-01

©本菜谱的做法由 零绘辰 编写，未经授权不得转载

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