紫米米糊
天气逐渐变冷,早上喜欢喜欢喝个暖暖的米糊,暖胃又暖心。紫米糊还有滋阴补肾的功效,加了苹果和红枣特好喝! 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
1克
6克
88克
354
千卡
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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红枣洗净去核切块备用
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步骤3/8
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苹果去皮切块备用
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步骤4/8
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紫米和大米洗净备用
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步骤5/8
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把红枣,苹果,紫米和大米一起放进破壁机加入1200毫升的纯净水
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步骤6/8
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选择营养米糊程序,静等26分钟
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步骤7/8
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好喽,按自己的口味加入少许冰糖调味即可
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最后一步
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成品
冰糖的量可以根据自己的口味进行调整!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-31
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