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家庭版/香辣蟹煲

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lost七七

香辣蟹抗结核，滋补，解毒性味：咸、寒、有小毒。归经：入肝、胃。养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
营养分析 查看详情

67克
184克
83克

1662
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
螃蟹 3只
、
鸡爪 380克
、
土豆 2个
、
洋葱 半个
、
大蒜 5瓣
、
生姜 1块
、
县豆瓣酱 2勺
、
料酒 3勺
、
生抽 3勺
、
老抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
葱 2根
、
虾 450克
烹饪步骤
小贴士

前面的步骤不要嫌麻烦，一步步来，喜欢吃辣一点的可以放点干辣椒，配菜也可以放藕片那些！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-31

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