山药山楂糕寿桃包
许多古典医籍都对铁棍山药作了很高的评价。在民间，铁棍山药是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。桂花酱和朗姆酒腌制后的山药，口感更加清香甜美。这道山药山楂糕做法简单，但吃起来口感Q弹且酸甜适口，非常适合小朋友或脾胃功能不佳的人食用。 做这道小吃我用到了美的微蒸烤料理炉，自打家里入手后，我家做饭几乎实现了无油烟，又能微波、又能蒸、又能烤，给我家厨房节省了很大的空间！
3克
13克
200克
699
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
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将山药洗净去皮，加入桂花酱、白糖，朗姆酒泡30分钟
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步骤2/8
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然后放入美的微蒸烤料理炉蒸10分钟
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步骤3/8
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用捣泥器将蒸好的山药捣成泥
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步骤4/8
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将山药分成50克/个的剂子，搓圆备用：将山楂糕搓成20克/个的剂子，搓圆备用；用少量抹茶粉混合山药揉成绿色备用。
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步骤5/8
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山药圆球用手开窝，包入山楂馅，收好口搓圆，用手塑性成桃子形状，用刀按压痕迹。用筛网再桃子顶部筛少量红甜菜粉做装饰。
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步骤6/8
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绿色的山药做成树叶形状，每个桃子下面沾两片树叶装饰，用工具给树叶压几下
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步骤7/8
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酸酸甜甜带着桂花香味的寿桃包就做好了
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最后一步
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美美哒
美的微蒸烤料理炉拥有佐帕斯专业蒸汽技术，蒸汽充沛快速均匀，上蒸汽速度很快，比蒸锅速度可快多了，蒸出来的食材湿度也刚刚好，我家已经用美的微蒸烤料理炉取代了蒸锅。所有需要蒸制的料理，都用美的微蒸烤料理炉来实现啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-31
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