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【当归鸭肉面】暖身早餐,10分钟完成

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老话讲得好“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要少吃”。因为早上是我们一天中吸收最好的时候,我们的肠胃经过一个晚上的消化吸收,早餐就非常重要,现在很多年轻人因为熬夜睡懒觉,将三餐中黄金进餐的时间段给忽视了,长期下来可不利身体健康。而反而人到中老年的人,对早餐是尤为重视,在公婆的影响下,我们夫妻二人也是非常重视早餐的。其实准备早餐一点都不难,只要10分钟,照样吃得营养又健康。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

因为焖鸭肉本身就有咸味了,所以不必另外放调味品,连盐巴都可以省略了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-30

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