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党参鱼头汤

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党参具有补血益气，滋阴补肾的左右，家里炖鱼头汤，老爸都喜欢加点党参，现在我自己炖鱼汤也习惯了加点党参和枸杞，从小喝到大的味道！
营养分析 查看详情

40克
63克
1克

608
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鱼头 半个
、
党参 10克
、
枸杞 5克
、
生姜 1块
、
食盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

鱼头一定要煎制过，煮出来的汤才会呈奶白色哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-29

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