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全麦三鲜蒸饺

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云食间

全麦更健康，三鲜馅超级鲜美。
营养分析 查看详情

85克
255克
1293克

6909
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
全麦粉 200克
、
面粉 150块
、
温水 210克
、
韭菜 150克
、
虾仁 80克
、
猪肉馅 150克
、
生姜 2片
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
老抽 半勺
、
食盐 适量
、
芝麻油 1勺
烹饪步骤
小贴士

烫面面团更软，适合做蒸饺，尤其全麦面粉，比全部凉水揉面好吃很多

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-28

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