红薯燕麦巧克力夹心小蛋糕｜微波炉版的做法

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红薯燕麦巧克力夹心小蛋糕｜微波炉版

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非常好吃健康的一款蛋糕，关键是免烤的很快手哦！

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20克
32克
81克

575
千卡

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蒸熟的红薯 1个（约180-200克）

、

香蕉半根

、

鸡蛋 1个

、

即食燕麦片/燕麦粉/燕麦麸皮 30克

、

可可粉 4克

、

泡打粉 2克

、

牛奶 100克

、

黑巧克力块几块

烹饪步骤

步骤1/8
蒸熟的红薯压成泥，加入香蕉压泥混合均匀
步骤2/8
加入一个鸡蛋混合均匀
步骤3/8
加入燕麦片/燕麦粉/燕麦麸皮、可可粉、泡打粉和牛奶混合均匀
步骤4/8 点击查看大图
倒入容器中，掰几块黑巧克力按到面糊中
步骤5/8 点击查看大图
表面抹平，微波炉中高火加热5分钟，我分了三次，先转2分钟再转2分钟最后1分钟
步骤6/8 点击查看大图
取出来晾凉
步骤7/8 点击查看大图
可以直接吃啦！因为娃他爹生日我简单装饰了一下，抹自制希腊酸奶，点缀几块树莓，假装是生日蛋糕
最后一步点击查看大图
时不时咬到巧克力夹心很惊喜哦！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

无糖无油无面粉健康低脂哦，可是味道真的不错哦！喜甜的可以用50%左右或者以下的黑巧克力，非常好吃！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-27

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