青菜香菇包
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小麦粉养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
营养分析
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28克
80克
383克
2080
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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干香菇浸泡柔软后切碎,加入大蒜末
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步骤2/9
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鸡蛋打撒,油煎,切碎
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步骤3/9
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青菜用热水煮过,捞出切碎,用纱布包裹挤出水分。加入香菇和大蒜,搅拌
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-10-27
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