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红烧地三鲜

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清幽梅花2

美味的红烧地三鲜，谁不爱？就算没有肉，也能吃两碗饭，全程只用一个电饭锅就搞定。
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31克
11克
61克

563
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红萝卜 1根
、
茄子 1个
、
土豆 1个
、
孜然粉 半勺
、
红烧汁 2勺
、
生抽 1勺
、
蚝油 2勺
、
蒜末 1茶匙
、
料酒 1勺
、
食用油 3勺
、
小葱 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-25

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