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美味营养的荞麦牛肉面

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飘雪的季节lx

做面条，一百个人会有一百种做法，都各有特色。我也喜欢吃面，早上时间紧，我会用挂面来做，荤素搭配，保证足够自己一上午的营养和能量。今天早上做了荞麦牛肉面，美美的吃上一碗然后投入工作和学习。
营养分析 查看详情

33克
62克
14克

591
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
金龙鱼荞麦挂面 150克
、
生菜 1棵
、
鸡蛋 2个
、
蘑菇 80克
、
葱 1段
、
盐 4克
、
食用油 3克
、
清水 适量
、
酱牛肉 100克
烹饪步骤
小贴士

我用的酱牛肉是买的成品酱牛肉，也可以自己提前酱牛肉，做面的时候切几块就可以。煮鸡蛋也可以是煎鸡蛋或者是荷包蛋。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-24

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