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超级减脂餐~大虾荞麦面

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地地道道的南方人,却长了一个北方人的胃,家人都特别爱吃面食,尤其是面条,每天晚餐必食各种做法的面条!怕长肉的我晚餐都是选用金龙鱼荞麦挂面,加上虾或牛肉,鸡肉,美味营养还低脂,跟着我一起吃瘦身餐吧!
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24克
29克
10克


363
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:虾头里有虾黄,鲜味的来源,可不能丢弃了 2:放入面条后喜欢口感劲道点的就少焖煮几分钟,喜欢软和一点的口感就焖煮五分钟左右 3:想要瘦身的姐妹们强烈建议食用金龙鱼荞麦挂面,加上热量低的虾,不但减脂还营养美味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-24

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