是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌紫甘蓝的做法 点击查看大图

凉拌紫甘蓝

浏览 8.9万 · 收藏 995
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Ann小叶子

紫甘蓝中含有大量的纤维素，能够增强肠胃功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平，同时防治便秘的发生。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫甘蓝 150克
、
黄瓜 半根
、
蒜 2瓣
、
白芝麻 1勺
、
盐 适量
、
白砂糖 2克
、
醋 1勺
、
味极鲜 2勺
、
芝麻油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-22

换个做法

紫甘蓝的相关分类

香椿炒鸡蛋 青团 荠菜 腌笃鲜 春笋 香椿 更多

紫甘蓝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许