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鸡丁酱汁饭

浏览 281163 · 收藏 1572 · 学做 1

拾味爸爸

电饭煲不仅可以煮饭，还可以加以利用，做出丰盛的一餐来。今天分享的这道美食，在电饭煲中加入了鲜嫩的鸡肉和浓郁的酱汁，既保留了食材的原汁原味，还省事方便，一出锅就大受欢迎！
营养分析 查看详情

26克
82克
162克

1143
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2只
、
鸡蛋 1个
、
西兰花 2朵
、
大米 150g
、
洋葱 20g
、
叉烧酱 10g
、
玉米淀粉（生粉） 6g
、
细砂糖 3g
、
老抽 2g
、
盐 2g
、
生姜 2片
、
清水 适量
、
海苔碎 适量
烹饪步骤
步骤4/17

  展开全部17个步骤

小贴士

工具：电饭煲、锅 熟练耗时：1h（不含腌制时间） 参考月龄：1岁半及以上 适合对象：对以上食材不过敏的宝宝 为了记录给宝宝做辅食的菜谱，我写了一个公众号【拾味爸爸】，里面已经积累了超过1000道按月龄的辅食精华，公众号回复“豆果”，免费领取宝宝辅食喂养干货合集； 搜索微信小程序【跟着拾爸做辅食】上传你的食谱，还可以获得积分兑换礼品哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-21

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