煎一条马友
1克
5克
34克
154
千卡
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步骤1/5
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配料准备好,马友要用盐腌制两小时以上
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步骤2/5
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油热放鱼下锅煎
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步骤3/5
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煎至两面金上碟
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步骤4/5
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剩下的油炒配菜,炒出香味倒在鱼表面!
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最后一步
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最后把生抽淋在鱼上就行了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-21
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