简易黑芝麻丸,简单易上手
很多人都有少年白头的困扰 黑芝麻丸就很好。 可以起到一定改善,因为黑芝麻具有乌须黑发,悦颜美容的功效。头发中医讲叫血余,肾为先天之本,肾主生发,过早出现白头发是由于先天肾气不足导致的因素,也有可能与过度劳累气血失和有关,而黑芝麻可以改善这样的现象,所以经常吃黑芝麻是可以治疗白头发的。 平时我们还是得多吃以含维生素A的铁质的食物为主,还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄,海带一一一一一多,杂,什么都吃样。 如果菜谱制作遇到问题加我微信hfbaLL
103克
45克
168克
1712
千卡
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步骤1/6
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除了蜂蜜以外,其他都磨成粉
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步骤2/6
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蜂蜜放入锅内熬制冒泡
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步骤3/6
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揉成团
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步骤4/6
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揉成10g一个小团子
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步骤5/6
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可以直接纸包起来
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最后一步
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也可以外面粘黑芝麻包起来
非常简单方便操作,朋友们可以动手做起来
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-19
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