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一二三，太简单，大家一起来《虾仁炒韭黄》

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悠然自得（yrzdwlq）

买了海白虾来烤着当零食，挑了一些大点的剥了壳，把原本打算做韭黄炒滑蛋临时换成了虾仁炒韭黄。
营养分析 查看详情

22克
49克
78克

685
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
韭黄 250g
、
鲜虾仁 约200克（随意）
、
白糖 少许
、
料酒 少许
、
胡椒粉 少许
、
蚝油 1汤匙
、
酱油 半汤匙
、
生姜 三片
、
蒜子 两瓣
、
食用油 适量
、
水淀粉 少许
烹饪步骤
小贴士

1.调料少许的量都是比较少的，不需要盐味够了，可根据个人口味增减哈。2.韭黄尽量切短些，更利于消化。3.这道适合快炒，不然虾仁老了不好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-18

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