自制川贝秋梨膏
秋风爽，秋季燥。 需要准备一款呵护自己的秋季法宝。 秋天是梨子成熟的季节，水分充足，梨子又有去燥润肺的功能。 所以我首选了川贝秋梨膏。 熬制一次，可以喝一整个秋天，倍感滋润。
1克
4克
176克
648
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备好所需的各种材料，洗干净备用。
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步骤2/8
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将梨用擦丝板擦丝成一锅，也可以用榨汁机炸成梨汁。
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步骤3/8
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将准备好的材料，梨丝擦丝，红枣去核，姜切成丝，罗汉果敲碎，除了冰糖和川贝，都放到锅里开中火一起煮。
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步骤4/8
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用中火熬差不多1小时，食材都融入到一块，煮成软绵绵的，就可以准备关火了。
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步骤5/8
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关火用过滤网过滤，过滤出梨汁。
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步骤6/8
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过滤出来的梨汁，小火慢煮，加入川贝和冰糖，继续煮剩下差不多三分之一，有点粘稠状就可以关火了。
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步骤7/8
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煮好的成品。
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最后一步
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取一勺泡水，真心不错
1.家里有榨汁机的小伙伴，可以用榨汁机榨汁，效果也是不错的。
2.放凉用过滤网过滤更方便，速度更快。
3.制作好的秋梨膏，在温还没凉的时候可以加蜂蜜装瓶，凉了容易凝固，不易装瓶。
4.放冰箱冷藏效果更佳哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-18
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