【阿胶枸杞姜枣膏】手脚冰凉再也不怕
天气越来越冷,很多朋友都会出现手脚冰凉的现象,不借助外部热源,自身根本无法把手脚捂热,更严重者会出现冻伤。 于是想到了自己受益已久的枸杞姜枣膏,我自己又加了点阿胶,暖身的同时还能补血,对女性朋友们是很友好哒!暖暖的,很贴心!再也不怕手脚冰凉啦!
3克
16克
297克
1253
千卡
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步骤1/10
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材料准备。将上述材料准备好。
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步骤2/10
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材料洗净。将所有的材料用清水洗三遍。
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步骤3/10
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姜洗净后去除杂质,切成小块。
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步骤4/10
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把姜块倒入榨汁机里面,加入适量清水,炸成姜泥。备用。
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步骤5/10
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红枣去核切块,与枸杞一起倒入榨汁机,榨成枣泥。
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步骤6/10
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把姜泥和枣泥倒入锅中,大火煮开。
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步骤7/10
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加入阿胶粉和红糖,转小火,继续煮,期间不断进行搅拌,防止糊锅。
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步骤8/10
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熬制成这个样子就可以了,晾凉后装瓶即可。
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步骤9/10
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每天两勺,身子暖暖哒!
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最后一步
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记得用热水冲泡哦!
搅拌的时候要小心,膏膏会溅出来,记得拿锅盖挡一下。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-18
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