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豆豉烧带鱼

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申请的舟山带鱼到了,包装非常到位,保温箱里面还有个保温袋,袋里有冰块,一点都没化。隔着袋子也能看出来鱼很新鲜,正好有包豆豉,做个豆豉烧带鱼吧。 参与活动: #鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#
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0克
3克
15克


34
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鲜到鲜得的这份带鱼都是中段,收拾的比较干净,拿回来简单处理一下就好。 豆豉比较咸,腌鱼时少放点盐,炖时就不要放生抽酱油之类的了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-18

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