黑全麦煎饼
配杯豆浆或牛奶简单省时省力营养全
9克
15克
12克
183
千卡
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步骤1/5
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倒出少许全麦粉按人头数量
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步骤2/5
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加水搅拌静止5分钟
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步骤3/5
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锅底擦油倒入面粉糊,待面饼凝固倒入蛋液
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步骤4/5
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反过来在等待另一面熟的时间码上红萝卜丝黄瓜丝西红柿片放少许面酱卷起来
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最后一步
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出锅啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-18
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