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天凉之后,我就爱上了咕噜咕噜的炖煲~

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日本豆腐裹上淀粉煎过之后,外表带着些许焦脆,内里依旧爽滑细嫩,虾肉带着特有的鲜甜。所有食材和料汁一起小火慢炖至汤汁变粘稠,金针菇裹着满满的酱汁,煮的软脆又有嚼劲。
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1克
11克
20克


137
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-17

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