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西葫这样做太解馋了，比吃肉还过瘾！

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阿三食记

大家好，西葫芦平时我们吃的最多可能是用来炒，也有的人喜欢用烙饼，今天我就教大家不一样的做法，不用炒也不用烙饼，简单一做，比吃肉还过瘾，全家人都爱吃！
营养分析 查看详情

8克
17克
116克

584
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西葫芦 1个
、
胡萝卜 1个
、
盐 适量
、
耗油 适量
、
十三香 适量
、
生抽 适量
、
陈醋 适量
、
香油 适量
、
面粉 60克
、
玉米面 60克
烹饪步骤
小贴士

腌制后，水份一定要挤干，面粉和玉米面适量就好，切记要蒸熟，料汁根据自己的口味调，喜欢的朋友，记的关注，点赞，转发，收藏哦，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-16

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