解锁杏鲍菇新吃法 | 美极杏鲍菇夹虾盒的做法 点击查看大图

解锁杏鲍菇新吃法 | 美极杏鲍菇夹虾盒

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杏鲍菇营养价值非常高,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,是药用、食疗于一体的珍惜菌类,除了能够有效增强人体免疫能力,还有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、防止心血管病等功效。 杏鲍菇吃过好多了,蒸煮炸炒,变着花样都吃过,而且味道也都很好,各种烹饪方式都适合,今天咱们就再“解锁”一个新方法,杏鲍菇夹!
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14克
13克
11克


212
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士

由于酱油和老抽都有一定咸味,所以后续不再加盐,试做的小伙伴们可以尝下汤汁,若觉得淡可以加适量盐哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-15

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