蒸鲜枣
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鲜枣的季节到了，孩子多吃几个总闹心，吵着不舒服。 上锅蒸一蒸，口感绵密香甜，而且润肠易消化，再也不用担心孩子多吃几个。
营养分析
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3克
11克
305克
1250
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
红枣
1000g
烹饪步骤
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步骤1/4
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鲜冬枣洗干净，上锅蒸20分钟。
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步骤2/4
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出锅一会皮就皱了。蒸过的红枣油亮亮，口感绵密鲜甜。
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步骤3/4
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看它的内部组织，非常细腻绵密。
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最后一步
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枣皮可以轻松剥去。口感更加细腻。
小贴士
刚出锅不要吃，烫嘴，看好家里小朋友。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-15
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