宝宝辅食——菠菜疙瘩汤
疙瘩越小越好 菠菜切碎，鸡蛋搅碎 都是简单易做的，食材也是最常见的。
9克
14克
3克
145
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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面粉少量，放入小盆中，撒入少许水，一边撒一边搅，搅成细小疙瘩。
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步骤2/5
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葱花爆锅，倒入水，水开后倒入面疙瘩。放入少许盐，煮五分钟左右。
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步骤3/5
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磕入一个鸡蛋，用筷子迅速搅碎。
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步骤4/5
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菠菜切碎，用热水焯一下，放入锅中。
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最后一步
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搅拌均匀，即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-15
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