暖暖的养胃汤
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秋冬养胃～用猴头菇的鲜美与虫草花的清香搭配在一起，简单健康，营养丰富
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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猴头菇放入盐水中浸泡半小时，冲洗至水清，撕成小块，口蘑洗净切片，虫草花洗净
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步骤2/4
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半锅水中加入猴头菇枸杞和红枣片，大火煮开后，转中火煮半小时
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步骤3/4
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加入调料及口蘑、虫草花，大火煮开后，转中小火煮40分钟以上
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最后一步
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享受秋季的温暖与鲜美
小贴士
1、猴头菇肉质鲜嫩，香醇可口，有养护肠胃、降低胆固醇、抗衰老等功效！
2、对菌类食品过敏者慎食！
3、如果时间充裕，慢炖时间越长味道越鲜美！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-14
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