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肉沫炒毛豆

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胖琦妈妈

毛豆鲜嫩，怎么炒都好吃，加肉沫或者加雪菜，拌面配饭都可以！
营养分析 查看详情

10克
32克
9克

249
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
去壳毛豆 250克
、
瘦肉 适量
、
生姜蒜米 适量
、
生抽 少许
、
五香粉 少许
、
盐、鸡精 适量
、
尖椒 1个
烹饪步骤
小贴士

毛豆焯水有利于去除豆腥味，也更容易熟透 肉沫我喜欢煸干一些，纯属个人口味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-14

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