松软有嚼劲的红糖馒头
浏览 1504990 · 收藏 11231 · 学做 36
红糖中还含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血有一定的辅助效果,也能促进血液循环,到了秋冬季女性、老年人容易出现手脚冰凉的问题,日常做一些红糖发糕、馒头之类的主食,吃起来香甜,还能起到一定的养生作用。 参与活动: #中秋团圆食味,就爱这口家乡味#
营养分析
查看详情
5克
40克
296克
1382
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
60克的红糖,加入80度左右的开水,充分搅拌开,利用这个时间,用厨房剪刀将红枣剪成颗粒状。
-
步骤2/11
等红糖水降温到40度左右,倒入3克酵母,水温不要高,否则会杀死酵母的活性。
-
步骤3/11
酵母化开后,将红糖水倒入300克的面粉中,用筷子不断搅拌,呈现絮状后就可以开始揉面了。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2020-10-13
换个做法
红糖馒头的相关分类
红糖馒头的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1096844人看过 -
#人人能开小吃店#100%成功的奶香红糖馒头(省时版)
2305730人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1098489人看过 -
油皮酱肉包
658891人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#手撕红糖馒头
151034人看过 -
#精品菜谱挑战赛#开花红糖馒头
682053人看过 -
红糖姜枣茶
1078020人看过 -
传统早餐~鲜肉包子
31376302人看过 -
暄软又有嚼劲的枣香红糖小馒头
214878人看过 -
擂椒皮蛋
803726人看过 -
红糖馒头
127234人看过 -
红糖馒头,我可以一年365天天天吃的早点#红糖包#
123059人看过