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川贝梨膏

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秋季宜润肺养肺，喝点梨汁水再好不过
营养分析 查看详情

1克
4克
170克

630
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
梨 5个
、
红枣 12个（小枣）
、
罗汉果 一颗半
、
冰糖 适量
、
枸杞 6粒
、
川贝 5克
烹饪步骤
小贴士

过滤的部分是比较累的，如果是比较脆的梨可以多煮一会，甜度根据自己的口感放冰糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-12

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