蒲公英茶
蒲公英是一种中药，具有清热解毒、清肝利胆的作用，主要用于清肝火，比如目赤肿痛、口舌生疮、口腔溃疡；还有消痈散结的作用，皮肤痈肿淋巴结肿大，用蒲公英也是非常好的；蒲公英对乙型肝炎或者肝硬化、胆汁排泄不畅有一定疗效。但是蒲公英是寒凉药，不能长期饮用，用来泡水喝一般10克到20克就可以。
-
步骤1/6
点击查看大图
蒲公英去掉根部
-
步骤2/6
点击查看大图
我采的有点大，所有把它剪成十厘米左右到段
-
步骤3/6
点击查看大图
开水上锅蒸2分钟，一变翠色就好，不要蒸太久
-
步骤4/6
点击查看大图
控干水分小火翻炒干，大约四十分以上
-
步骤5/6
点击查看大图
炒到像茶叶一样干就可以了出锅了
-
最后一步
点击查看大图
能存放很久，自己做更健康干净。
小火炒，要有耐心哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-11
蒲公英茶的相关分类
蒲公英茶的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#凉拌黄瓜木耳
184299人看过 -
简易酸菜
11758人看过 -
炸带鱼
1025893人看过 -
懒人撸（卤）牛
33950人看过 -
#万物皆可搭#营养美味早餐：玉米胡萝卜豌豆炒肉末打卤面
144706人看过 -
春天的蒲公英饺子
27239人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香# 牛肉炒黄瓜
241861人看过 -
白罗卜丝菜丸子
35927人看过 -
吉岁•高丽参鸡汤
180686人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 清蒸带鱼
3238649人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#蒲公英饺子
113422人看过 -
煎牛腿肉排
74262人看过
