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软到入口即化的南瓜吐司

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南瓜的好处: 补益气血、补肾排毒、养颜。南瓜具有补益气血,气血亏虚的症状都可以用南瓜,比如少气懒言、倦怠乏力;另外,南瓜具有补肾排毒的作用,前列腺功能不好、小便不利的人食用南瓜也有排毒作用;通过利湿排毒能够养颜,对体内一些不必要的物质通过排泄而能够驱除出去,所以能够降脂,也可以预防三高。 此款面包加入南瓜馅料,天然无添加,健康饮食首选,老人小孩都可以。
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153克
36克
198克


1645
千卡

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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

注意事项: 1:用的面粉不同,所以制作是需注意面粉的吸水量,此面团偏稀,所以需掌握好面团温度。 2:在制作时需注意卷的时候的一致性。 3:烤炉的不同,烘烤温度与时间可能会不同,需仔细观察,中间不得打开烤箱,以免面包缩腰。 4:表面一定要刷上蛋液,不然烘烤出来不够亮丽。 5:要有一个有趣的灵魂。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-10

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