低脂暖胃汤—酸辣汤(附万无一失调料配比)
几场雨过后,空气里多了些许凉意。踏着星星归来,喝上碗热乎乎的汤,酸酸辣辣,暖遍全身。5分钟快手低脂餐—酸辣汤,让我温暖你的胃
15克
30克
94克
617
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
所有配菜切丝备用。粉条泡软用剪刀随意剪断,长短都可以
-
步骤2/8
点击查看大图
调一个酸辣汤的酱汁:生抽2勺,陈醋2勺,老抽1勺,胡椒粉1勺,搅匀备用。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里倒水烧开
-
步骤4/8
点击查看大图
把所有配菜全部加入。(此处假装有木耳和香肠)
-
步骤5/8
点击查看大图
再次开锅后淋入酱汁搅匀
-
步骤6/8
点击查看大图
两个鸡蛋打散,锅开后把鸡蛋液转圈淋入锅中,用筷子在锅里快速搅散
-
步骤7/8
点击查看大图
淀粉加水调成水淀粉
-
最后一步
点击查看大图
等锅中鸡蛋液再次开锅,淋入水淀粉勾芡,边淋边搅拌锅中汤底。开锅以后盛出撒葱花点缀。
1,生抽老抽都有咸味,出锅以后先尝一下味道,不够在放盐
2,水淀粉不要加太多,太多太厚搅不动不好吃了,没有把握可以少量多次,观察锅里汤的状态往里加
3,出锅以后尝一下味道,喜欢更酸更辣可以再调整醋和白胡椒粉的用量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-09
酸辣汤的相关分类
酸辣汤的相关推荐
-
萝卜豆腐汤 宝宝营养辅食,营养又暖胃
480693人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#烧烤苕皮
163740人看过 -
水煮鱼片
11537192人看过 -
#流感季饮食攻略#川贝冰糖雪梨
210971人看过 -
韩式南瓜粥
3119084人看过 -
酸辣汤
146973人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#冰糖.枸杞蒸梨
535093人看过 -
【鲜嫩烤全鱼】烤箱版
239582人看过 -
我爱酸辣汤(简易)
72456人看过 -
冰糖雪梨金桔汤
3843281人看过 -
#放假请来我的家乡吃#五花肉炒猪肝
177076人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2116155人看过