㊙️此粥健脑益肾，缓解疲劳，养颜补虚
小米的功效：滋阴养血，除热解毒 核桃的功效：健脑益肾，延缓衰老
-
步骤1/6
点击查看大图
核桃去皮浸泡三个小时以上
-
步骤2/6
点击查看大图
小米洗净
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里加适量水烧开，下入小米
-
步骤4/6
点击查看大图
核桃，大火烧开转中火熬制40分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
健脑益肾
-
最后一步
点击查看大图
延缓衰老
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-09
㊙️此粥健脑益肾，缓解疲劳，养颜补虚的其他做法
㊙️此粥健脑益肾，缓解疲劳，养颜补虚的相关分类
㊙️此粥健脑益肾，缓解疲劳，养颜补虚的相关推荐
-
#童年不同样，美食有花样#芋头红豆糖水
619178人看过 -
#福临门 起居万福#重庆太安鱼—江湖菜
142647人看过 -
白灼生菜
4531657人看过 -
凉拌豆腐皮――下酒下饭都好吃
17480153人看过 -
素炒山药丸子
69949人看过 -
线椒五花肉豆豉炒油豆腐
48212人看过 -
菜饭
225221人看过 -
百合炒肉片
303252人看过 -
冬天里百吃不厌的豆腐煲
474582人看过 -
#元宵节美食大赏#香辣鸡丝面
97340人看过 -
辣白菜豆腐汤
3098629人看过 -
低卡饱腹！西兰花木耳炒鸡蛋～
170066人看过
