酸辣汤

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酸辣汤这样做，连喝3碗都不过瘾！明天的早餐就做它吧，成本只要几元钱，用陆宝陶锅煮上一锅，够一家人喝到饱，减脂减肥都不怕！

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21克
36克
64克

552
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

番茄 2个

、

豆腐 1块

、

香菇 5朵

、

鸡蛋 1个

、

木耳适量

、

胡萝卜 1根

、

金针菇适量

、

酱油心生适量

、

小鲜侣调味汁适量

、

乳酸菌老陈醋适量

、

盐 1勺

、

白胡椒粉适量

、

水淀粉 1碗

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备食材和工具：番茄2个、豆腐1块、香菇5朵、鸡蛋1个、木耳适量、胡萝卜1根、火腿肠适量、香菜适量、金针菇适量、酱油心生适量、小鲜侣调味汁适量、乳酸菌老陈醋适量、盐1勺、白胡椒粉适量、水淀粉1碗陆宝炖锅
步骤2/14 点击查看大图
木耳、胡萝卜、火腿肠切成丝，香菇切片，豆腐切小丁；
步骤3/14 点击查看大图
番茄切丁待用；
步骤4/14 点击查看大图
陆宝炖锅中倒入适量植物油，放入番茄丁煸炒出汁水；
步骤5/14 点击查看大图
倒入清水煮开；
步骤6/14 点击查看大图
煮开后倒入香菇、木耳、胡萝卜丝、火腿肠、豆腐、金针菇，再次煮开；
步骤7/14 点击查看大图
挤入小鲜侣调味汁；
步骤8/14 点击查看大图
再挤入适量酱油心生；
步骤9/14 点击查看大图
挤入乳酸菌老陈醋，撒上1勺食盐和适量白胡椒粉；
步骤10/14 点击查看大图
煮开后倒入1碗水淀粉再次煮开；
步骤11/14 点击查看大图
最后淋上鸡蛋液，再次煮开；
步骤12/14 点击查看大图
撒上香菜或者葱花即可出锅；
步骤13/14 点击查看大图
酸中带辣，辣中带着鲜，口感融合的恰到好处；
最后一步点击查看大图
最近如果胃口不好，那就试试这道暖心暖胃的时蔬酸辣汤，酸辣爽口，瞬间开胃！