无油烟低脂营养小虾米炒鸡蛋
女人都爱漂亮，居家女人也不例外。可是女人的天地“厨房”内的油烟的确很“伤人”。 每天面对烟熏火燎、油腻闷热的厨房 ，头发衣服也跟着遭殃，浑身油烟味，味道好难闻。 今天用刚入手的“米博多功能烹饪机”烹饪一道家常菜，整个烹饪过程全程无油烟，真的出乎意料，完美解决了油烟大、油污难清理的难题，让妈妈们夏天也能爱上厨房，让爱美的美美们再也不用担心浑身油烟味了。
47克
53克
8克
481
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/13
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制作前准备好需要的食材。
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步骤2/13
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小虾米清洗干净控干水分。
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步骤3/13
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小葱切碎，葱白和葱绿分开。
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步骤4/13
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鸡蛋直接打入'米博多功能烹饪机'。
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步骤5/13
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加入盐设置1分钟1档，混合拌匀的任务从现在开始就交给这个小机器人，解放双手了。
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步骤6/13
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倒出蛋液清洗干净，主锅中倒入橄榄油，盖上锅盖和量杯，油烟不会溅出。
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步骤7/13
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设置时间1分钟/140℃/1档热油。
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步骤8/13
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倒入小虾米和葱白。
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步骤9/13
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盖上锅盖和量杯，设置时间3分钟/140℃/1档（反转）
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步骤10/13
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取出量杯，倒入蛋液，设置3分钟/140℃/1档（反转），剩下的就交给'米博多功能烹饪机'了。
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步骤11/13
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时间到，显示屏显示烹饪完成，还有语音提示哦！重要的是整个烹饪过程全程无油烟，省去清洗油烟机的烦恼，真的出乎意料。
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步骤12/13
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倒出炒好的鸡蛋虾米装盘撒上葱花搞定！
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最后一步
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有了'米博多功能烹饪机'一机15用，省钱又不占地方，赞哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-05
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